
Champi peamassaaz ehk Champissage ehk stressipesu - heal lapsel mitu nime :)
Champi on tõeliselt mõnus!
Champi on teraapia – raviprotseduur, kus energiakanaleid käsitledes masseeritakse läbi pea, kael, näo ja õlgade piirkond. Champi on pärit Indiast ning on osa iidsest Ayurveda ravisüsteemist. Erinevat tüüpi peavalu esineb ligi 90% inimestel. Pingepeavalu on kõige sagedasem peavalu vorm.See tekib koljulihaste püsiva pingega, mille üheks peamiseks põhjuseks on stress.
Hästi mõjub peamassaaž silmade ja kõrvade probleemidele, see puhastab ka nina-ja kõrvalurkeid, on hea kaela ja õlgade jäikuse korra ning eksamiperioodil ja unetuse puhul. Üldjuhul tehakse massaazi õliga. Tavaliselt kasutatakse kookose- või seesamiõli. Kuna pea verevarustus paraneb,siis kiireneb juuste kasv, väheneb nende välja langemine ja hallinemine. Kookoseõli toidab juuksejuuri - õhukesed juuksed muutuvad tugevamaks. Seesamiõli on eelistatum valik kui on probleemiks hallinemine ja juuste väljalangemine.
NB! Kaasa tuleks võtta rätt või müts mis hiljem pähe panna. Riietuge nii, et te pärast õues külma tuule käes ei külmetuks. Õli võiks võimalusel peas olla veel vähemalt 2 tundi. Õli eemaldub juustest paari shampoonitamisega.
Seda massaaži kutsutakse ka stressipesuks, kuna massaaži ajal hakkab organism koheselt vähendama stressihormoone ja tekitab lõdvestuse ning heaolutunde.
Silmad väsinud ja kael kange? Ületöötanud inimestel tasub seda teistmoodi massaaži kahtlemata proovida.
Massaazi tehakse istuvas asendis ja see kestab umbes 40-50 minutit. See massaažiliik sobib kõigile, kel pole vererõhuprobleeme, põletikke, ajuvereringe häireid, kasvajaid või epilepsiat. Osteoporoosi ja psoriaasi korral on soovitav nõu pidada arstiga.
Peamassaaz soojade õlidega

Viimati uuendatud (17.nov.11)